Wyzwania związane z byciem demiseksualnym
Jednym z największych wyzwań związanych z byciem demiseksualnym jest poczucie, że jest się „zepsutym” lub „dziwnym” z powodu swojej orientacji seksualnej. Łatwo jest odczuwać wstyd lub nawet nienawiść do samego siebie po uświadomieniu sobie, że nie odczuwasz seksualnego przyciągania lub jesteś pociągany seksualnie tylko do jednej osoby. Może to być szczególnie prawdziwe, jeśli wokół ciebie są ludzie, którzy nieustannie popychają cię do zaangażowania się w aktywność seksualną. Osoby demiseksualne często muszą walczyć z dużą ilością wstydu i zamieszania wokół swojej seksualności. Niektóre z nich próbują nawet zmienić swoją seksualność po tym, jak zdają sobie sprawę, że nie pasują do społecznych norm dotyczących tego, jaka powinna być ich seksualność.Innym wyzwaniem związanym z byciem osobą demiseksualną jest poczucie, że jesteś pod ciągłą presją podjęcia decyzji o tym czy chcesz być z kimś w związku czy nie. Możesz mieć wrażenie, że musisz wiedzieć czy chcesz być z kimś zanim on zechce być z tobą. Może to sprawić, że randki będą bardziej skomplikowane, zwłaszcza jeśli nie jesteś pewien, czy chcesz być w związku z kimś.
Jak radzić sobie z demiseksualizmem
Jako osoba demiseksualna możesz czuć się tak, jakbyś musiał mieć odpowiedź dla każdej osoby, którą spotykasz na temat tego, kiedy chcesz być z nią w związku. Może to sprawić, że randki będą szczególnie trudne, ponieważ możesz mieć wrażenie, że musisz mieć określony czas graniczny, kiedy chcesz być z kimś w związku. Nie ma jednego uniwersalnego podejścia do radzenia sobie z demiseksualnością. Możesz zdecydować się na zbadanie różnych sposobów radzenia sobie z nią, takich jak:
- Przeprowadzenie rozmowy z osobą, z którą chcesz się umówić: Jeśli czujesz, że musisz mieć odpowiedź dla osoby, z którą się umawiasz, przeprowadź z nią rozmowę na temat swojej orientacji seksualnej. Niech wiedzą, jak się czujesz i jak to na ciebie wpływa.
- Bycie szczerym wobec siebie: Bycie demisexualnym nie jest łatwe, ale im bardziej to zaakceptujesz i obejmiesz swoje uczucia, tym łatwiej będzie.
- Rozmowa z terapeutą: Jeśli stwierdzisz, że zmagasz się z akceptacją swojej orientacji seksualnej, dobrym pomysłem może być rozmowa z terapeutą.
Jak poruszać temat demiseksualności w rozmowach
Jeśli spotykasz się z kimś, kto twoim zdaniem może być demiseksualny, jest kilka sposobów na poruszenie tego tematu. Możesz użyć niektórych znaków wymienionych powyżej, aby sprawdzić, czy są one prawdziwe, lub możesz rozpocząć rozmowę, pytając swojego partnera, jak się czują w kwestii atrakcyjności seksualnej. Możesz zacząć rozmowę od czegoś w stylu: „Jak się czujesz w kwestii atrakcyjności seksualnej?”. Ważne jest, aby pamiętać, że każdy ma swoje własne doświadczenia, więc nie naciskaj na swojego partnera, aby dać ci określoną odpowiedź. Jeśli dzielą się z tobą, że identyfikują się jako demisexual, staraj się nie reagować negatywnie. Zamiast tego spróbuj zrozumieć, skąd pochodzi twój partner i pokaż im, że akceptujesz ich za to, kim są.
Porady jak rozmawiać o demiseksualności z rodziną i przyjaciółmi
Jeśli zdecydujesz się powiedzieć swojej rodzinie i przyjaciołom o swojej orientacji seksualnej, pamiętaj, że możesz podejść do tematu w taki sposób, w jaki czujesz się najbardziej komfortowo. Możesz czuć się najbardziej komfortowo ujawniając się jako osoba demiseksualna online, lub możesz czuć się najbardziej komfortowo ujawniając się osobiście. Możesz nawet zdecydować się na ujawnienie się tylko kilku wybranym osobom. Nie ma dobrego lub złego sposobu na ujawnienie się jako osoba demiseksualna, więc rób to co jest dla ciebie najlepsze.Jeśli zdecydujesz się ujawnić przed przyjacielem lub członkiem rodziny, może pomóc ci pamiętanie, że może to nie pójść tak gładko jak myślisz. Możesz być bardzo zmieszany lub ludzie mogą nie rozumieć co próbujesz powiedzieć. Nie szkodzi, jeśli nie zrozumieją, ale być może będziesz chciał spróbować ponownie w innym czasie.
Źródła wiedzy o demiseksualności
Jeśli jesteś zainteresowany dowiedzeniem się więcej o demiseksualności, możesz zacząć od czytania artykułów online na ten temat. Inną opcją jest rozmowa z innymi osobami demiseksualnymi, czy to online czy osobiście. Możesz również porozmawiać z terapeutą o swoich uczuciach związanych z twoją seksualnością.Istnieją różne społeczności internetowe dla osób demiseksualnych. Pomocne może być również dołączenie do forum, gdzie ludzie mogą dyskutować o wyzwaniach związanych z byciem osobą demiseksualną i oferować porady i wsparcie.Wiele bibliotek i księgarni internetowych posiada książki na temat seksualności, w tym demiseksualności. Jeśli wolisz czytać jako sposób uczenia się o seksualności, możesz znaleźć książki, które omawiają demiseksualność.
Zakończenie
Przed wszystkimi jeszcze długa droga do zrozumienia orientacji seksualnej, w tym demiseksualności. Jeśli czujesz, że jesteś demiseksualny i chcesz z kimś porozmawiać, jest kilka opcji. Możesz porozmawiać z terapeutą, dołączyć do grupy wsparcia lub porozmawiać z innymi osobami, które są demiseksualne online.]]>
Marcin
