Deja Vu: Co to jest i co można z tym zrobić?

Deja vu to poczucie pewności, że już wcześniej doświadczyłeś obecnej sytuacji, nawet jeśli wiesz, że nie. To francuskie wyrażenie, które tłumaczy się jako „już widziałem”. Objawy deja vu mogą obejmować poczucie znajomości, déjà entendu (już słyszane) lub déjà visite (już odwiedzone). Odcinki trwają zwykle krócej niż 30 sekund.

Deja vu jest zjawiskiem normalnym i generalnie nie jest powodem do niepokoju. Jeśli jednak doświadczasz częstych epizodów, może to wskazywać na poważniejszy stan, taki jak epilepsja. Jeśli martwisz się swoimi objawami, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Co powoduje deja vu?

Istnieje kilka teorii na temat tego, co powoduje deja vu, ale dokładna przyczyna nie jest znana. Jedna z teorii sugeruje, że deja vu występuje, gdy informacja z teraźniejszości wchodzi do naszej świadomości jedną ścieżką sensoryczną, ale jest następnie przekierowywana na inną ścieżkę, zanim dotrze do wzgórza. Wzgórze jest odpowiedzialne za przekazywanie wiadomości do reszty mózgu. Ta teoria sugeruje, że przekierowanie informacji powoduje krótkie opóźnienie, powodując wrażenie, że doświadczyliśmy wcześniej obecnej sytuacji.

Inna teoria zakłada, że ​​deja vu pojawia się, gdy zapominamy o czymś, a potem o tym pamiętamy. Ta teoria sugeruje, że deja vu to sposób, w jaki nasz mózg wypełnia luki.

Trzecia teoria sugeruje, że deja vu jest „usterką w Matrixie” – nawiązaniem do filmu Matrix z 1999 roku z Keanu Reevesem. W tym filmie ludzie żyją w symulowanej rzeczywistości zwanej „Matrix”. Zgodnie z tą teorią, deja vu występuje, gdy nasze mózgi chwilowo uzyskują dostęp do wspomnień z alternatywnej rzeczywistości lub osi czasu. Oczywiście nie ma naukowych dowodów na poparcie tego twierdzenia!

Podsumowanie

Większość ludzi doświadczy deja vu w pewnym momencie swojego życia. Generalnie nie ma się czym martwić i może to być po prostu sposób przetwarzania informacji przez nasz mózg. Jeśli jednak doświadczasz częstych epizodów deja vu, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, ponieważ może to wskazywać na poważniejszy stan, taki jak padaczka.