Korzyści z udowadniania swojej racji w sytuacjach, gdzie jest to konieczneUdowadnianie – Kiedy warto, a kiedy nie warto walczyć o…
Rok: 2023
Jak radzić sobie z uderzeniami gorąca kilkanaście razy dziennie?Uderzenia gorąca to dolegliwość, która dotyka wiele kobiet w okresie menopauzy. To…
Niewłaściwie dobrana odzieżUczucie zimna wieczorem – co może być przyczyną? Niewłaściwie dobrana odzież Kiedy nadchodzi wieczór, a temperatura na zewnątrz…
Znajdź wsparcie w bliskich relacjachUczucie pustki – jak sobie z tym radzić? Czasami w życiu doświadczamy uczucia pustki. To nieuchwytne,…
Przewlekły stres i lękUczucie odrealnienia – przyczyny i leczenie Przewlekły stres i lęk są powszechnymi dolegliwościami, które dotykają coraz większą…
Przyczyny uczucia ciężkiej głowyUczucie ciężkiej głowy – kiedy to sygnał alarmowy? Czy zdarzyło Ci się kiedyś obudzić z uczuciem ciężkiej…
Jak rozpoznać oznaki ucieczki z domu u młodzieży?Ucieczka z domu: psychologia młodzieży w kryzysie Jak rozpoznać oznaki ucieczki z domu…
Co to jest Trichotillomania?Trichotillomania: co to jest i jak sobie z tym radzić? Trichotillomania jest zaburzeniem, które dotyka wiele osób…
Objawy traumy z dzieciństwa i jak je rozpoznaćTrauma z dzieciństwa: jak ją zidentyfikować i jak sobie z nią radzić? Trauma…
Wpływ traumy transgeneracyjnej na zdrowie psychiczneTrauma transgeneracyjna: przenoszenie urazów na kolejne pokolenia Wpływ traumy transgeneracyjnej na zdrowie psychiczne Trauma transgeneracyjna…